Fish Unprepared/Unprocessed
H&G BLACK COD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas18g96.8% de la energía
Grasas0.6g3.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
18g (96.8%)Grasas
0.6g (3.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas18.0g
Grasas0.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas36%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de H&G BLACK COD muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 18g de proteínas, 0.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes