Fish Unprepared/Unprocessed
8/10 OZ IQF HADDOCK FIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas16.1g100.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
16.1g (100.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas16.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas32%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de 8/10 OZ IQF HADDOCK FIL muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 0g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes