Fish Unprepared/Unprocessed
16/32 OZ S/P COD FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas15.9g94.6% de la energía
Grasas0.9g5.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
15.9g (94.6%)Grasas
0.9g (5.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas15.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas32%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 16/32 OZ S/P COD FILLETS muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 15.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes