Fish & Seafood
ZEST ATLANTIC SALMON WITH LEMON PEPPER SPICES, ZEST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas19.9g57.0% de la energía
Grasas13g37.2% de la energía
Carbohidratos2g5.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.9g
Proteínas
19.9g (57.0%)Grasas
13g (37.2%)Carbohidratos
2g (5.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas19.9g
Grasas13.0g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas40%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ZEST ATLANTIC SALMON WITH LEMON PEPPER SPICES, ZEST muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 19.9g de proteínas, 13g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes