Fish & Seafood
WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas22.5g82.1% de la energía
Grasas4.9g17.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
22.5g (82.1%)Grasas
4.9g (17.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas22.5g
Grasas4.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas45%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.5g de proteínas, 4.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes