Fish & Seafood

SMOKED RAINBOW TROUT, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas24.6g77.8% de la energía
Grasas7g22.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
24.6g (77.8%)
Grasas
7g (22.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas24.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas49%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMOKED RAINBOW TROUT, SMOKED muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 24.6g de proteínas, 7g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes