Fish & Seafood
SMOKED ATLANTIC SALMON, SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas21.2g62.2% de la energía
Grasas8.2g24.0% de la energía
Carbohidratos4.7g13.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
21.2g (62.2%)Grasas
8.2g (24.0%)Carbohidratos
4.7g (13.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas21.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas42%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED ATLANTIC SALMON, SMOKED revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 8.2g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes