Fish & Seafood

SMOKED ATLANTIC SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas24g63.2% de la energía
Grasas14g36.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
24g (63.2%)
Grasas
14g (36.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas24.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas48%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKED ATLANTIC SALMON revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 14g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes