Fish & Seafood

SIGNATURE GOURMET STUFFED CLAMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas9.2g27.2% de la energía
Grasas8.4g24.9% de la energía
Carbohidratos16.2g47.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
9.2g (27.2%)
Grasas
8.4g (24.9%)
Carbohidratos
16.2g (47.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas9.2g
Grasas8.4g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SIGNATURE GOURMET STUFFED CLAMS muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 8.4g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C