Fish & Seafood

PANGASINAN, DRIED SALTED FINLET SCAD (SALAYSALAY)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas16.7g71.4% de la energía
Grasas6.7g28.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
16.7g (71.4%)
Grasas
6.7g (28.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas16.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas33%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PANGASINAN, DRIED SALTED FINLET SCAD (SALAYSALAY) muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes