Fish & Seafood
OAK SMOKED SALMON, OAK SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas21g66.7% de la energía
Grasas10.5g33.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
21g (66.7%)Grasas
10.5g (33.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas21.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas42%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OAK SMOKED SALMON, OAK SMOKED revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21g de proteínas, 10.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes