Fish & Seafood

MEDIUM SHRIMP PLATTER WITH TANGY COCKTAIL SAUCE, TANGY COCKTAIL SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas8.8g48.6% de la energía
Grasas1.3g7.2% de la energía
Carbohidratos8g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
8.8g (48.6%)
Grasas
1.3g (7.2%)
Carbohidratos
8g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM SHRIMP PLATTER WITH TANGY COCKTAIL SAUCE, TANGY COCKTAIL SAUCE revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 1.3g de lípidos y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassium