Fish & Seafood
FINEST BRISLING SARDINES, TWO LAYER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas16.5g41.3% de la energía
Grasas23.5g58.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
16.5g (41.3%)Grasas
23.5g (58.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas16.5g
Grasas23.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FINEST BRISLING SARDINES, TWO LAYER muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 23.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes