Fish & Seafood

CRAB SMART SURIMI SEAFOOD STICKS, CRAB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas9.4g38.1% de la energía
Grasas2.4g9.7% de la energía
Carbohidratos12.9g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
9.4g (38.1%)
Grasas
2.4g (9.7%)
Carbohidratos
12.9g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas9.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRAB SMART SURIMI SEAFOOD STICKS, CRAB revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 2.4g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium