Fish & Seafood

BSB - BROWN SUGAR BOURBON PACIFIC NORTHWEST SMOKED WILD SALMON FILLET, BSB - BROWN SUGAR BOURBON, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas26.8g65.2% de la energía
Grasas8.9g21.7% de la energía
Carbohidratos5.4g13.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
26.8g (65.2%)
Grasas
8.9g (21.7%)
Carbohidratos
5.4g (13.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas26.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas54%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BSB - BROWN SUGAR BOURBON PACIFIC NORTHWEST SMOKED WILD SALMON FILLET, BSB - BROWN SUGAR BOURBON, SMOKED proporciona 214 kcal. Contiene 26.8g de proteínas, 8.9g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium