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BREADED TUNA PATTY PREMIUM WILD CAUGHT TUNAVATIONS, BREADED TUNA PATTY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas18.9g51.8% de la energía
Grasas6.8g18.6% de la energía
Carbohidratos10.8g29.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
18.9g (51.8%)
Grasas
6.8g (18.6%)
Carbohidratos
10.8g (29.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas18.9g
Grasas6.8g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas38%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED TUNA PATTY PREMIUM WILD CAUGHT TUNAVATIONS, BREADED TUNA PATTY muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 18.9g de proteínas, 6.8g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium