Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON PORTIONS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas20.6g60.4% de la energía
Grasas13.5g39.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
20.6g (60.4%)Grasas
13.5g (39.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas20.6g
Grasas13.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas41%
Grasas totales21%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ATLANTIC SALMON PORTIONS revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.6g de proteínas, 13.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes