Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas19.7g56.0% de la energía
Grasas15.5g44.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
19.7g (56.0%)Grasas
15.5g (44.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas19.7g
Grasas15.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales24%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ATLANTIC SALMON muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 19.7g de proteínas, 15.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes