Fish & Seafood
ALASKA SMOKEHOUSE, SOCKEYE SMOKED SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas23.2g59.0% de la energía
Grasas14.3g36.4% de la energía
Carbohidratos1.8g4.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
23.2g (59.0%)Grasas
14.3g (36.4%)Carbohidratos
1.8g (4.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas23.2g
Grasas14.3g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas46%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALASKA SMOKEHOUSE, SOCKEYE SMOKED SALMON revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.2g de proteínas, 14.3g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes