Finfish and Shellfish Products
Fish, whitefish, mixed species, smoked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas23.4g96.3% de la energía
Grasas0.9g3.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.3g
Proteínas
23.4g (96.3%)Grasas
0.9g (3.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas23.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas47%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Fish, whitefish, mixed species, smoked muestra 108 calorías por 100g. Ofrece 23.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes