Finfish and Shellfish Products

Fish, sea bass, mixed species, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas18.4g90.2% de la energía
Grasas2g9.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
18.4g (90.2%)
Grasas
2g (9.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas18.4g
Grasas2.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas37%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fish, sea bass, mixed species, raw muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 18.4g de proteínas, 2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes