Finfish and Shellfish Products
Fish, salmon, coho, farmed, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas21.3g73.4% de la energía
Grasas7.7g26.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
21.3g (73.4%)Grasas
7.7g (26.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas21.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas43%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fish, salmon, coho, farmed, raw proporciona 160 kcal. Contiene 21.3g de proteínas, 7.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes