Finfish and Shellfish Products
Fish, cusk, cooked, dry heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas24.4g96.4% de la energía
Grasas0.9g3.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
24.4g (96.4%)Grasas
0.9g (3.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas24.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas49%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fish, cusk, cooked, dry heat proporciona 112 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes