Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, queen, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas18.5g93.9% de la energía
Grasas1.2g6.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
18.5g (93.9%)Grasas
1.2g (6.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas18.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas37%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Crustaceans, crab, queen, raw proporciona 90 kcal. Contiene 18.5g de proteínas, 1.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes