Fast Foods

School Lunch, pizza, pepperoni topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas14.4g27.4% de la energía
Grasas9.8g18.7% de la energía
Carbohidratos28.3g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.5g
Proteínas
14.4g (27.4%)
Grasas
9.8g (18.7%)
Carbohidratos
28.3g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas14.4g
Grasas9.8g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de School Lunch, pizza, pepperoni topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked proporciona 259 kcal. Contiene 14.4g de proteínas, 9.8g de grasas y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium