Fast Foods

Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, stuffed crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas12.2g22.7% de la energía
Grasas11.6g21.6% de la energía
Carbohidratos30g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.8g
Proteínas
12.2g (22.7%)
Grasas
11.6g (21.6%)
Carbohidratos
30g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas12.2g
Grasas11.6g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, stuffed crust revela un aporte de 274 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 11.6g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium