Fast Foods

BURGER KING, Original Chicken Sandwich

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas12.1g22.8% de la energía
Grasas14.7g27.7% de la energía
Carbohidratos26.2g49.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
12.1g (22.8%)
Grasas
14.7g (27.7%)
Carbohidratos
26.2g (49.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas12.1g
Grasas14.7g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales23%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BURGER KING, Original Chicken Sandwich revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 14.7g de lípidos y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumFiberVitamin C