Entrees, Sides & Small Meals
ROASTED GARLIC REAL MASHED POTATOES SEASONED WITH GARLIC & PARSLEY, ROASTED GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas7.1g8.3% de la energía
Grasas3.6g4.2% de la energía
Carbohidratos75g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
7.1g (8.3%)Grasas
3.6g (4.2%)Carbohidratos
75g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROASTED GARLIC REAL MASHED POTATOES SEASONED WITH GARLIC & PARSLEY, ROASTED GARLIC revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 3.6g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes