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REAL MILK & BUTTER MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas2.4g10.4% de la energía
Grasas4.1g17.8% de la energía
Carbohidratos16.5g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
2.4g (10.4%)
Grasas
4.1g (17.8%)
Carbohidratos
16.5g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REAL MILK & BUTTER MASHED POTATOES muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 4.1g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium