Entrees, Sides & Small Meals

PORK & GINGER UMAMI PORK BROTH WITH CHILIES, GINGER, WILD ATLANTIC KOMBU & RAMEN NOODLES, PORK & GINGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas19.2g23.8% de la energía
Grasas8.1g10.0% de la energía
Carbohidratos53.5g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.8g
Proteínas
19.2g (23.8%)
Grasas
8.1g (10.0%)
Carbohidratos
53.5g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas19.2g
Grasas8.1g
Carbohidratos53.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas38%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK & GINGER UMAMI PORK BROTH WITH CHILIES, GINGER, WILD ATLANTIC KOMBU & RAMEN NOODLES, PORK & GINGER revela un aporte de 273 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 8.1g de lípidos y 53.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium