Entrees, Sides & Small Meals

POLENTA VALSUGANA, PRE-COOKED CORN FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas6.7g7.6% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos80g90.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
6.7g (7.6%)
Grasas
1.7g (1.9%)
Carbohidratos
80g (90.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POLENTA VALSUGANA, PRE-COOKED CORN FLOUR revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron