Entrees, Sides & Small Meals
POLENTA, TRADITIONAL ITALIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías70kcal / 100g
Proteínas2g11.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15g88.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.0g
Proteínas
2g (11.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
15g (88.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías70kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POLENTA, TRADITIONAL ITALIAN revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 0g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes