Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES SINGLES, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas2.4g9.9% de la energía
Grasas5.9g24.4% de la energía
Carbohidratos15.9g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
2.4g (9.9%)Grasas
5.9g (24.4%)Carbohidratos
15.9g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas2.4g
Grasas5.9g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MASHED POTATOES SINGLES, ORIGINAL muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 5.9g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes