Entrees, Sides & Small Meals
LONG GRAIN WHITE RAPID RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.6g8.7% de la energía
Grasas2.9g7.0% de la energía
Carbohidratos35g84.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.5g
Proteínas
3.6g (8.7%)Grasas
2.9g (7.0%)Carbohidratos
35g (84.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos35.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LONG GRAIN WHITE RAPID RICE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 2.9g de grasas y 35g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes