Entrees, Sides & Small Meals
JASMINE AROMATIC LONG GRAIN RICE, JASMINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas3.6g7.9% de la energía
Grasas2.1g4.6% de la energía
Carbohidratos40g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.7g
Proteínas
3.6g (7.9%)Grasas
2.1g (4.6%)Carbohidratos
40g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JASMINE AROMATIC LONG GRAIN RICE, JASMINE proporciona 193 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes