Entrees, Sides & Small Meals

HOMESTYLE MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas1.6g6.8% de la energía
Grasas5.7g24.4% de la energía
Carbohidratos16.1g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
1.6g (6.8%)
Grasas
5.7g (24.4%)
Carbohidratos
16.1g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas1.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOMESTYLE MASHED POTATOES muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C