Entrees, Sides & Small Meals

FULLY COOKED ROTINI READY PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas5.8g14.0% de la energía
Grasas1.3g3.1% de la energía
Carbohidratos34.2g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
5.8g (14.0%)
Grasas
1.3g (3.1%)
Carbohidratos
34.2g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas5.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FULLY COOKED ROTINI READY PASTA revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 1.3g de lípidos y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium