Entrees, Sides & Small Meals

BLACK LENTIL + TOMATO + CUMIN ORGANIC DAL, BLACK LENTIL + TOMATO + CUMIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.5g15.1% de la energía
Grasas4.9g21.1% de la energía
Carbohidratos14.8g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
3.5g (15.1%)
Grasas
4.9g (21.1%)
Carbohidratos
14.8g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.9g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK LENTIL + TOMATO + CUMIN ORGANIC DAL, BLACK LENTIL + TOMATO + CUMIN muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 4.9g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium