Bebidas Proteicas y Energéticas

PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas6.7g33.3% de la energía
Grasas1.3g6.5% de la energía
Carbohidratos12.1g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
6.7g (33.3%)
Grasas
1.3g (6.5%)
Carbohidratos
12.1g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE proporciona 88 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A