Bebidas Proteicas y Energéticas

BOLTHOUSE FARMS, PROTEIN PLUS, PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas6.8g33.2% de la energía
Grasas1.4g6.8% de la energía
Carbohidratos12.3g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
6.8g (33.2%)
Grasas
1.4g (6.8%)
Carbohidratos
12.3g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas6.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BOLTHOUSE FARMS, PROTEIN PLUS, PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 1.4g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A