Eggs & Egg Substitutes
WILCOX, ORGANIC HARD-COOKED EGGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas12g50.0% de la energía
Grasas10g41.7% de la energía
Carbohidratos2g8.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
12g (50.0%)Grasas
10g (41.7%)Carbohidratos
2g (8.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas12.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILCOX, ORGANIC HARD-COOKED EGGS revela un aporte de 154 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 10g de lípidos y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes