Eggs & Egg Substitutes

SCRAMBLED EGG PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas8g40.0% de la energía
Grasas10g50.0% de la energía
Carbohidratos2g10.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
8g (40.0%)
Grasas
10g (50.0%)
Carbohidratos
2g (10.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas8.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SCRAMBLED EGG PATTIES revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 10g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A