Eggs & Egg Substitutes
RICHIN, QUILL EGG IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas6g50.0% de la energía
Grasas6g50.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.0g
Proteínas
6g (50.0%)Grasas
6g (50.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas6.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RICHIN, QUILL EGG IN WATER revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes