Eggs & Egg Substitutes

PLANT BASED EGG REPLACER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas28.6g30.8% de la energía
Grasas7.1g7.7% de la energía
Carbohidratos57.1g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
28.6g (30.8%)
Grasas
7.1g (7.7%)
Carbohidratos
57.1g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas28.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas57%
Grasas totales11%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PLANT BASED EGG REPLACER revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 7.1g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium