Eggs & Egg Substitutes
ORGANIC WHOLE EGGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas13.3g54.5% de la energía
Grasas11.1g45.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
13.3g (54.5%)Grasas
11.1g (45.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas13.3g
Grasas11.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHOLE EGGS revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 11.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes