Eggs & Egg Substitutes

ORGANIC PASTURE RAISED EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas13.6g57.1% de la energía
Grasas9.1g38.2% de la energía
Carbohidratos1.1g4.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
13.6g (57.1%)
Grasas
9.1g (38.2%)
Carbohidratos
1.1g (4.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas13.6g
Grasas9.1g
Carbohidratos1.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC PASTURE RAISED EGGS proporciona 159 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 9.1g de grasas y 1.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium