Eggs & Egg Substitutes

MONTANA, LOCAL LARGE GRADE AA EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas20g52.2% de la energía
Grasas15g39.2% de la energía
Carbohidratos3.3g8.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
20g (52.2%)
Grasas
15g (39.2%)
Carbohidratos
3.3g (8.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas20.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas40%
Grasas totales23%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MONTANA, LOCAL LARGE GRADE AA EGGS muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 15g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes