Eggs & Egg Substitutes

LARGE BROWN EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas12g60.0% de la energía
Grasas8g40.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
12g (60.0%)
Grasas
8g (40.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas12.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LARGE BROWN EGGS muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumZincVitamin A