Eggs & Egg Substitutes
JUMBO GRADE A EGGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas12.7g57.2% de la energía
Grasas7.9g35.6% de la energía
Carbohidratos1.6g7.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.2g
Proteínas
12.7g (57.2%)Grasas
7.9g (35.6%)Carbohidratos
1.6g (7.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas12.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos1.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de JUMBO GRADE A EGGS muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 7.9g de grasas y 1.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes