Eggs & Egg Substitutes

FARM FRESH GRADE A JUMBO BROWN EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas12.7g61.7% de la energía
Grasas7.9g38.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
12.7g (61.7%)
Grasas
7.9g (38.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas12.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FARM FRESH GRADE A JUMBO BROWN EGGS revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 7.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumZincVitamin A